本站讯（通讯员 单一鸣）“同学们，你们知道身体多重算超重吗？”“男性超重率高还是女性超重率高？”“肥胖症的测量指标有哪些？”教室里，西青区科普大使、生命科学学院教师张兴华和同学们在兴致勃勃地探讨新鼎娱乐“如何科学减重”的话题。

近日，为积极响应国家“体重管理年”号召，助力大学生以科学理念塑造健康体魄，生命科学学院团委组织开展“科学减重与健康生活”互动体验式讲座，来自全校的120余名同学参加了此次活动。

活动中，张兴华老师围绕中国人群肥胖症的流行病学特征、肥胖的影响因素、肥胖症的测量指标、成人肥胖食养原则和建议等方面开展讲授，并邀请同学们现场体验人体成分分析仪，同学们在志愿者引导下观测到了身体的部分数据。“太有意思了，之前对身体了解得太少，没想到还有这么多指标可以参考。”来参加活动的同学纷纷表示。

讲座中，同学们认真聆听、积极互动，现场气氛热烈。此次活动为同学们提供了学习科学体重管理知识的机会，使得健康体重的理念深入人心，并进一步引导同学们以实际行动践行健康生活理念，培养健康自律习惯，打造更加阳光自信、精力充沛的新时代青年。

当青春遇上科学减重，碰撞出的不仅是体重计上数字的变化，更是对生命质量的深度觉醒。从人体成分分析仪闪烁的屏幕数据里，同学们读懂的是生命科学与个体健康的奇妙共振。在张兴华老师深入浅出的讲解中，大家领悟的是将科研成果转化为生活智慧的实践哲学。从“知重”到“减重”，这是生命科学学院践行“健康中国”战略的生动注脚，更是新时代青年与时代同频的成长仪式。

以科学为底色，与健康相约定。今后，生命科学学院团委将继续聚焦青年需求，将国家“体重管理年”行动计划融入育人建设工作实践，整合各方资源，搭建减重平台，强化同学们健康第一的意识。同时，举办更多丰富多彩、形式多样的活动，将“五育”融合落到实处，促进青年学生全面发展！

照片由生命科学学院提供

编辑：张麦玲